Kreativität und Design

Ein Buch über sich selbst schreiben: Unser Leitfaden für angehende Autoren

08.08.2023
Ein Buch über sich selbst schreiben: Unser Leitfaden für angehende Autoren

Ein Buch über sich selbst zu schreiben, kann eine erfüllende und therapeutische Erfahrung sein. Es gibt dir die Möglichkeit, deine eigene Lebensgeschichte in Worte zu fassen und sie mit anderen Menschen zu teilen. Diese Art von Selbstreflexion kann nicht nur heilend sein, sondern auch anderen helfen, indem sie Einblicke in deine persönlichen Erfahrungen und Lektionen liefert. Indem du deine Geschichte teilst, gibst du anderen einen tieferen Einblick in deine Persönlichkeit, deine Erfahrungen und die Werte, die dich leiten. 

Aber der Prozess des Schreibens eines autobiografischen Buches kann am Anfang entmutigend erscheinen. Wo fängt man an? Wie strukturiert man seine Lebensgeschichte auf eine Weise, die sowohl ansprechend als auch authentisch ist? Und wie stellt man sicher, dass das Endprodukt ein reales Abbild deines Lebens ist?  In unserem Leitfaden erfährst du alle wichtigen Schritte für den Schreibprozess deines eigenen autobiografischen Buches – von der ersten Idee bis zur endgültigen Autobiografie.

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Ein Buch über sich selbst schreiben: Der Beginn deiner Reise

Bevor du mit dem Buch schreiben begibst, ist es wichtig, dass du einige grundlegende Fragen in Betracht ziehst. Frage dich selbst: 

  • Warum möchtest du ein Buch über dein eigenes Leben schreiben? Ist es um Erfahrungen zu teilen, Erkenntnisse zu vermitteln oder einfach nur um deine Geschichte festzuhalten? Identifiziere die Schlüsselmomente in deinem Leben – Wendepunkte, Triumphe und Niederlagen, die dich geprägt und definiert haben. Du kannst die wichtigsten Momente in einem Notizbuch oder deiner Notiz App festhalten, damit du beim Schreiben deines Buchs nichts vergisst und Schreibblockaden schnell überwinden kannst. 
  • Welche Momente deines Lebens möchtest du mit deinen Lesern teilen und warum? Denke darüber nach, wie du diese Momente darstellen willst. Möchtest du sie durch eine objektive Linse präsentieren oder sie mit deinen persönlichen Gefühlen und Interpretationen füllen? Eine objektive Betrachtungsweise kann den Leser dazu anregen, seine eigenen Schlussfolgerungen zu ziehen. Eine persönliche Schreibweise kann kreatives Schreiben anregen und deinen Lesern deine Erkenntnisse klarer mit auf den Weg geben. 

Diese Überlegungen werden dir helfen, den Umfang und den Ton deines Buches zu bestimmen und den Anfang deiner Schreibarbeit deutlich vereinfachen. 

Deine Motivation verstehen

Es ist von großer Bedeutung, dass du den Grund für den Start deines Projekts klar verstehst. Vielleicht willst du deine persönliche Geschichte dokumentieren, um sie als bleibende Erinnerung für zukünftige Generationen zu hinterlassen. Es könnte auch sein, dass du deine eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse nutzen möchtest, um anderen Menschen in ähnlichen Situationen Unterstützung und Hilfe anzubieten. Eine andere Möglichkeit wäre, dass du dein Projekt als eine Art kreative Herausforderung siehst oder es als eine Form der Therapie für dich selbst nutzt. 

Unabhängig von deinen spezifischen Beweggründen ist es entscheidend, diese während des gesamten Schreibprozesses im Hinterkopf zu behalten. Dies wird dir helfen, fokussiert zu bleiben und das Endziel deines Projekts nicht aus den Augen zu verlieren. Außerdem sorgt ein ausgefeiltes Ziel für mehr Professionalität während des gesamten Schreibprozesses bis hin zur Veröffentlichung. 

Die Schlüsselmomente identifizieren

Es ist wichtig, dass du dir Zeit nimmst, um über die Momente oder Ereignisse in deinem Leben nachzudenken, die einen großen Einfluss auf dich hatten. Diese prägenden Erfahrungen formen uns und machen uns zu dem, was wir heute sind. Es könnten glückliche Momente sein, wie der Abschluss deines Studiums, Reisen oder die Geburt deines ersten Kindes. Aber es könnten auch traurige Momente sein, wie der Verlust eines geliebten Menschen oder eine schwere Krankheit. Beide Arten von Momenten sind Teil deiner Lebensgeschichte und verdienen es erzählt zu werden. Denke daran: Jede Lebensgeschichte hat ihre Höhen und Tiefen – das macht sie authentisch und einzigartig. Es ist die Mischung aus Freude und Schmerz, Triumph und Niederlage, die deine Geschichte echt macht und für Spannung in deinem Buch sorgt.

Den passenden Schreibstil für deine Erzählungen finden

Dein Schreibstil sollte so einzigartig und persönlich sein, wie die Geschichte, die du erzählen möchtest. Es gibt keine ‚richtige‘ oder ‚falsche‘ Art ein Buch zu schreiben, es hängt alles von deinem individuellen Stil und deiner Vorstellungskraft ab. Manche Menschen ziehen es vor, eine geradlinige Erzählweise zu verfolgen, in der sie ihre Geschichte in einer klaren chronologischen Reihenfolge, Kapitel für Kapitel darstellen. Sie beginnen an einem bestimmten Punkt in der Zeit und folgen dann den Ereignissen, wie sie sich entfalten. Dieser Ansatz kann besonders hilfreich sein, wenn du eine komplexe Geschichte mit vielen verschiedenen Handlungssträngen hast, die der Leser verstehen soll.  

Auf der anderen Seite bevorzugen einige Autoren einen thematischen Ansatz. Anstatt die Ereignisse in der Reihenfolge ihres Auftretens zu erzählen, gruppieren sie ähnliche Ereignisse oder Aspekte ihres Lebens zusammen und behandeln diese in einzelnen Kapiteln oder Abschnitten. Für deine Autobiographie musst du selbst entscheiden, mit welcher Schreibweise du dich wohler fühlst und welcher Stil besser zu deiner Geschichte passt. 

Chronologische vs. Thematische Strukturierung

Eine chronologische Strukturierung, also die Anordnung von Ereignissen in einzelnen Schritten in der Reihenfolge ihres Auftretens, kann besonders hilfreich sein, wenn deine Geschichte aufeinander aufbauende Ereignisse beinhaltet. Mit anderen Worten, wenn ein Ereignis das nächste verursacht oder beeinflusst, kann eine chronologische Darstellung dazu beitragen, die Zusammenhänge und Ursache-Wirkungs-Beziehungen klarzumachen. Darüber hinaus ist diese Struktur nützlich, wenn bestimmte Zeiträume in deinem Leben besonders bedeutend waren – zum Beispiel könnte eine bestimmte Phase deiner Kindheit oder ein bestimmtes Jahr deines Berufslebens einen großen Einfluss auf den Rest deines Lebens gehabt haben.

Im Gegensatz dazu bietet sich eine thematische Herangehensweise an, wenn unterschiedliche Aspekte deines Lebens – wie etwa Familie, Karriere oder persönliche Entwicklung – gleichermaßen wichtig sind. In diesem Fall könntest du deine Geschichte nach Themen organisieren und jedes Thema einzeln behandeln.

Authentischer Ausdruck

Es ist absolut wichtig, dass du unabhängig von dem Ansatz, den du in deinem Schreiben verfolgst, stets darauf achtest, authentisch zu bleiben. Es kann verlockend sein, den Stil oder die Techniken anderer Autoren zu imitieren, insbesondere wenn diese erfolgreich sind. Aber es ist entscheidend zu verstehen, dass jeder Schriftsteller seine eigene einzigartige Stimme und Perspektive hat. Deshalb solltest du niemals versuchen, jemand anderes nachzuahmen. Ebenso solltest du dich nicht bemühen, deiner Geschichte durch übermäßig komplizierte oder komplexe Formulierungen Ausdruck zu verleihen. Dies kann leicht als Versuch wahrgenommen werden, Mängel in der Substanz durch Stil zu kompensieren. Stattdessen sei einfach nur du selbst! Lass deine eigene Stimme durch dein Schreiben sprechen und lass sie auf natürliche Weise fließen. Dabei spielt es keine Rolle, ob du selbst der Erzähler in deiner Geschichte bist, oder dein Leben aus der Sicht einer dritten Person erzählt wird. 

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Tipps, um die größten Herausforderungen zu meistern

Das Verfassen eines Buches über die eigene Person kann eine emotionale Herausforderung darstellen und einen erheblichen Zeitaufwand erfordern. Es ist ein Prozess, der oft tiefgründige Selbstreflexion und das Wiederaufleben von Erinnerungen erfordert, die möglicherweise sowohl Freude als auch Schmerz hervorrufen. Dies kann zu emotionaler Belastung führen, da du dich mit deinen eigenen Erfahrungen und Gefühlen auseinandersetzen musst, um das Buch zu schreiben. 

Darüber hinaus ist das Schreiben an sich ein zeitaufwendiger Prozess, der Geduld und Hingabe erfordert. Du wirst wahrscheinlich viele Stunden damit verbringen, deine Gedanken niederzuschreiben, sie zu bearbeiten und zu überarbeiten. Aber lass dich von all dem nicht entmutigen! Denke daran, dass das Endergebnis – ein Buch, das deine eigene Geschichte erzählt – sehr lohnend sein kann. 

Emotionale Belastbarkeit

Es kann durchaus eine schwierige und schmerzhafte Erfahrung sein, alte Wunden wieder aufzureißen oder unangenehme Erinnerungen hervorzurufen. Es ist nie einfach, sich mit vergangenen Traumata oder negativen Ereignissen auseinanderzusetzen, die uns in irgendeiner Weise verletzt haben. Aber denke daran: Das Aufschreiben deiner Gedanken und Gefühle kann ein unglaublich mächtiges Werkzeug zur Verarbeitung dieser Erfahrungen sein. 

Indem du deine Emotionen auf Papier bringst, kannst du einen Schritt zurücktreten und sie aus einer objektiveren Perspektive betrachten. Dies ermöglicht es dir, besser zu verstehen, was du fühlst und warum du es fühlst, was letztendlich dazu beitragen kann, Heilung und Versöhnung mit deiner Vergangenheit zu finden. Dennoch solltest du dir darüber bewusst sein, dass alte Wunden aufgerissen werden können. Sorge also für ein sicheres Umfeld und suche dir Hilfe von anderen Menschen, wenn du merkst, dass deine Geschichte dich zu sehr einnimmt. 

Zeitmanagement als Roman-Autor

Es ist wichtig, dass du dir realistische Ziele setzt, wenn du an deinem Buch arbeiten willst. Denke daran, dass das Schreiben eines Buches eine langfristige Verpflichtung ist und es einige Zeit dauern kann, bis es abgeschlossen ist. Daher solltest du dir genügend Zeit einplanen, um regelmäßig daran zu arbeiten. Dies bedeutet nicht nur, dass du jeden Tag ein paar Stunden darauf verwenden solltest, sondern auch, dass du dir Pausen gönnen solltest. Du solltest dich während des Schreibprozesses nie gestresst oder unter Druck gesetzt fühlen. Es ist besser, in einem entspannten Zustand zu schreiben und den Prozess zu genießen. Indem du dir realistische Ziele setzt und genügend Zeit zum Arbeiten einplanst, kannst du sicherstellen, dass das Schreiben deines Buches eine angenehme und lohnende Erfahrung wird.

Nimm dir genügend Zeit, deine Geschichte vor dem Schreiben zu planen. Wenn dieser Anfang gemacht ist, kannst du mit dem kreativen Schreiben beginnen. Nach dem eigentlichen Schreibprozess musst du außerdem noch ausreichend Zeit einplanen, deine Texte zu überarbeiten. Viele Autoren legen ihre Werke für einige Zeit zur Seite und lesen ihren Text zu einem späteren Zeitpunkt nochmal und überarbeiten das Buch Kapitel für Kapitel. Nach deiner eigenen Korrektur solltest du dein Buch auch anderen Menschen zum Probelesen geben. Dies können Freunde und Familie sein, die dir ihre ehrliche Meinung geben oder du beauftragst einen professionellen Lektor, der bereits Erfahrung gesammelt hat und andere Bücher lektoriert hat. Lektoren können sowohl Rechtschreibung und Grammatik prüfen, als auch Unstimmigkeiten in der Handlung erkennen. 

Das Schreiben eines Buches über sich selbst ist nicht nur eine kreative Aufgabe, sondern auch eine intensive Reise tiefer Selbsterkenntnis und Reflexion. Es ist ein Prozess, der es erfordert, sich selbst zu erforschen, seine Gedanken und Gefühle zu durchdringen und sie auf ehrliche und authentische Weise auszudrücken. Diese Reise erfordert Mut, da sie oft dazu führt, dass man mit unbequemen Wahrheiten über sich selbst konfrontiert wird. Aber trotz dieser Herausforderungen kann das Schreiben eines solchen Buches auch unglaublich bereichernd sein! Es bietet dir die Möglichkeit, dich persönlich weiterzuentwickeln und dich noch besser kennenzulernen. Also nimm dir die Zeit, dich vollständig auf diesen Prozess einzulassen – sei es in ruhigen Momenten des Nachdenkens oder während intensiver Schreibsessions. Jeder Schritt in diesem Prozess, jede Erkenntnis über dich selbst und jede Seite, die du schreibst, wird dich näher zu dir selbst bringen!

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